雑記 「暑くても寝られるから大丈夫」は暑さを認識できなくなったサインかも？熱中症はすぐそこに。
この暑さのなか、冷房なしで過ごすのは危険だと思います。
独断と偏見による「熱中症の方がいうセリフ」をまとめました。毎年、必ず「クーラーは好きじゃない」と話される高齢者に出会います。でも、命が最優先ですよね？
2022-07
雑記 
お金 【一人暮らしのお金】ズボラだけどコツコツ貯める私の家計管理。続かなかった失敗談も公開
一人暮らしを始めてからも、少しずつですが貯金することができています。家計簿アプリを使って「支出の見える化」をしたり、自分がクレジッドカードを使っても大丈夫な性格かを慎重に検討したり。続かなかった失敗談も公開中。幸せなお金持ちを目指しています。
暮らし 【夏バテ予防】すぐ出来る！簡単！夏の食養生〜数年前から実践しとても楽になりました〜
年々、夏が暑くなっている気がします。どんどん夏が苦手になっているますが、食生活をちょっと気をつけるだけでだいぶ楽になりました。ここ数年夏バテ予防のために取り組んでいることととその結果です。